Vés al contingut

Autoestima i automotivació

20 Hores
Dirigit a: Personal al servei de l'administració pública.

Contingut

1. Autoconeixement
- alfabetització emocional
- Expressió verbal i corporal de les emocions
2. Autoestima
- Autoconfiança: Desenvolupament de la presencia física, emocional i mental
- Tècniques per desenvolupar el pensament constructiu
- Els drets personals
- El cicle de l'autoestima
- Adequada valorció de si mateix: coneixement i acceptació dels punts febles i forts.
- El diàleg intern constructiu
- Caracteristiques de l'autocrítica que facilita el canvi d'actituts
3. Automotivació
- Vocació, aptituts innates, potencialitats creatives.
- Conexió i relacio a la feina actual amb la vocació.
- La neurologia de la motivació
- Clima emocional a la feina. La influència a l'automotivació i l'autoestima.
- Autoconciencia
- Triar l'actitut a la feina.

Illa
Estat
Data d'inici
Data final
Mallorca
Diplomes
Més info