20 Hores
Dirigit a: Personal al servei de l'Administració Local.
Contingut
MÒDUL 1. Forma en què les emocions i els estats d'ànim impacten en la relació amb els altres.
MÒDUL 2. Pràctiques quotidianes per desenvolupar habilitats d'Intel·ligència Emocional.
MÒDUL 3. Aprendre a detectar les interpretacions d'una emoció negativa.
MÒDUL 4. Estratègies per aprendre a reaccionar adequadament enfront de situacions difícils.
MÒDUL 5. L'ús de la Determinació moments d'urgència i de la Flexibilitat en moments de canvi.
MÒDUL 6. Mecanismes d'autocontrol per al treball de l'equilibri emocional.
MÒDUL 7. Com mantenir-se "centrats" encara en situacions adverses.
MÒDUL 8. Com desenvolupar l'autoestima, l'autocontrol i la seguretat.
Illa
Estat
Data d'inici
Data final