15 Hores
Dirigit a: Personal al servei de les Administracions Locals.
Contingut
- Concepte d'estrès.
- L'estrès i la malaltia. Causes de l'estrès laboral.
- Conseqüències de l'estrès laboral.
- Tècniques cognitives d'intervenció sobre l'estrès.
- Escolta activa.
- L'atenció selectiva.
- Tècniques de relaxació i de prevenció de l'estrès.
Illa
Estat
Data d'inici
Data final